-
Найкраща, ефективна та проста дієта: особливості дотримання, корисні поради щодо зниження ваги.
13 січень 2022
-
Переваги і недоліки, суть улюбленої дієти. Заборонені продукти та протипоказання. Зразкове меню дієти на 7 і 14 днів.
14 вересень 2020
-
Дихальні вправи для схуднення: суть і ефективність. Кращі дихальні вправи і правила їх виконання.
6 вересень 2020
-
Як швидко схуднути за допомогою білкової дієти.
29 вересень 2019
-
Розвантажувальні дні для схуднення потрібно влаштовувати регулярно, щоб домогтися стійкого ефекту. Дізнайтеся, яка користь розвантаження організму, які найбільш результативні варіанти.
19 червень 2019
-
Комплекс ефективних вправ для боків - як правильно робити в домашніх умовах. Що робити, щоб жир не відкладався на талії у жінок.
17 Березень 2019
-
Історії схуднення - відмінна мотивація для тих, хто хоче скинути вагу. Фото до і після зниження ваги змусять будь-якого переглянути свій спосіб життя.
6 Березень 2019
